随着夏日的临近,阳光变得更加炙热,皮肤暴露在外时需要得到保护。然而,一些社交媒体上的网红却在推动一种错误的反防晒运动,鼓励人们完全不使用防晒霜。这些误导性的帖子已经获得了数百万的观看量,使得人们对防晒霜是否会导致皮肤癌产生了疑问。据Glam公司通过谷歌趋势分析的数据显示,5月下旬,关于太阳、防晒霜与癌症关系的搜索量显著增加。然而,专家接受Healthline采访时澄清了几个流行的反防晒谣言。
首先,太阳光导致皮肤癌的联系已经通过数十年的流行病学研究得到了证实。紫外线辐射会损害皮肤细胞的DNA,导致突变,从而可能引发皮肤癌。当皮肤过度暴露在阳光下时,细胞受到的损伤超出了身体自然修复的能力,导致细胞死亡,这就是晒伤的原因。而那些受损但存活下来的细胞将无法继续保护皮肤,这些变异的细胞可能会先变成癌前细胞,随后在进一步的阳光暴露下转变成癌细胞。为了降低皮肤癌的风险,应该避免严重的晒伤,同时也要避免持续的、累积的阳光暴露。
其次,有人认为使用防晒霜的人总是得皮肤癌,这种说法就像认为系安全带会增加车祸风险一样荒谬。实际上,研究表明,结合其他安全防晒措施(如戴帽子、穿防晒衣物、寻找阴凉处)使用防晒霜可以减少晒伤和紫外线对皮肤的伤害。
最后,有观点认为自从1970年代末人们开始使用防晒霜以来,皮肤癌的发病率就上升了。但实际上,皮肤癌诊断数量的增加并不是因为防晒霜,而是由于人口老龄化、休闲时户外日晒增多以及对皮肤癌的诊断和意识提高。此外,气候变化也是一个因素,温度的升高对此有所贡献。