近日，《科学报告》杂志发表了一项研究，研究显示高血压人群每天适量饮用咖啡或茶，可能降低他们发展成痴呆症的风险。长期的高血压可能会导致多种因素增加神经退行性过程的风险，使高血压成为痴呆症的一个公认风险因素。研究发现，患有高血压的个体若每天饮用半至一杯的咖啡或四至五杯的茶，发展成各种原因的痴呆症的几率最低。此外，研究指出饮用研磨咖啡与痴呆症风险最低相关，并且适度摄入咖啡因是获得减少痴呆症风险益处的关键。
研究人员们分析了高血压个体的饮食习惯与认知功能的关系，调查了他们的咖啡和茶的消费量。研究考虑了饮用即溶咖啡、研磨咖啡以及不同种类的茶对痴呆症风险的影响。结果表明，适量饮用咖啡和茶的个体，相比那些不这样做的人，有更低的患痴呆症的风险。
研究鼓励高血压患者适量饮用咖啡或茶，并建议人们要注意咖啡因的摄入量，过多可能会导致不利健康效果。这一发现为预防痴呆症提供了一个简单的生活方式改变的建议，可能会对公共卫生产生积极影响。同时，研究者也提醒我们，他们的研究结果需要进一步研究以确定因果关系，并非终结性结论。
